因为个人原因想要退房 开发商拒绝怎么办

个人原因想退房开发商不同意的可以起诉至法院要求解除合同退房，但这种情况退房的属于买方违约，违约是要承担违约责任的，合同没有约定的话按照损失赔偿开发商。
【法律依据】《民法典》第五百七十七条，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。